熱中症で病院へ
｜暑い部屋
今日は珍しく、夫が朝から洗濯をし、床の拭き掃除と頑張っていました。夫は、パンとコーヒーという軽い朝食を済ませ、ほとんど水分を取らないまま家事に夢中になっていたようです。わたしは朝からお風呂で半身浴（デトックス）をして十時ごろ終わり。その後、ダイニングテーブルの椅子に腰をかけ、しばらく夫と話をしていました。
夫は、何をしていたかと言うと昼食のおかずを作っていました。私は、その３０分ぐらい前にご飯を炊いていたので、部屋の温度は相当高かったと思います。
｜めまいを訴える
1１時半ごろ、夫はめまいを訴えソファーに横になりました。顔は血の気が引いていかにも調子が悪そうでした。それから、冷や汗が首のまわりにドッと出ていました。夫は、朝コーヒーを飲んだ後ほとんど水けのものを取っておらず、また部屋の温度もかなり高かったので、熱中症を疑いました。
それから少し様子を見て、クーラーのある部屋に夫を移動し、腋とそけい部にアイスノンを入れうちわであおいでいました。ときどき塩水を少しずつ与えました。少しずつ回復してきたので…良かったと思ったのですが…トイレに立って帰ってくると、まためまいが起こり顔面蒼白になってきました。また、左足がつって痛いと言うので少し土ふまずのところをさすりました。すると、楽になったとのことでした。
｜救急搬送
午後2時半ごろになりました。回復してきたらタクシーで病院へ行こうと思ったのですが、ほとんど改善されないままだったので…家族で話し合った結果、救急車を呼ぶ事にしました。
すぐに救急車が到着し、バイタルサインのチェックをして担架でかかりつけのクリニックへ運んでくれました。そして、点滴を1時間ぐらいかけて…やっと顔色も よくなり、帰りは歩けるようになり、タクシーで帰る事が出来ました。
（救急車に乗るときサンダルを持っていっていなかったので、クリニックの近くのお店でサンダルと買いました。→サンダルの事まで頭が回りませんでした。）
家へ帰ってから、夫は水分補給を意識的に行っていました。
｜体験して分かった事
主人の熱中症を体験して‥
わたしなりに「熱中症について」分析してみました‥
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熱中症 1.部屋の気温が上がる ↓ 2.続いて体温が上がる ↓ 3.汗をかけないため体温が上がり続ける （水分とミネラル不足により） ↓ 4.血液が濃くなり ネバネバした血液になる。 同じく血液中の化学物質濃度も高くなる。 ↓ 5.そして、高濃度の化学物質が 血管を通り全身へ。 ↓ 6.めまいや呼吸困難など 熱中症の症状が出てくる。 |
最近の熱中症が重症化するのは、血液中の化学物質（毒）の濃度が高くなること、同時にそれを排出するためのミネラル分と水分が不足していたのだと思います。
私は、汗をかくデトックスを数年続けていますが、水を飲んだだけでは汗をかくことができず、返って気分を悪くします。ですから、いつもミネラル分のおおい自然塩（私の場合「皇帝塩」）を、舐めつつ水をたっぷり飲みます。そうすることで汗と一緒に血液中の毒を出すことができます。
ですから、化学物質が部屋に充満していないことはもちろん大切ですが、気温が高くなって体内に蓄積された化学物質などが血液中に溶け込んだ場合、ミネラルと一緒に水分をたくさん取ることも大切です。そして、たくさんの汗をかいて、毒素を出し、同時に体の熱を下げることも大切です。
｜熱中症対策
枠内の熱中症予防は、私が実践している内容です。
参考にしてください。
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熱中症予防
1.揮発性の高い化学物質の使用を避ける。 2.部屋の気温を上げない。 3.日頃から‥ ミネラル分の多い自然塩と 水分をたくさん摂取する 4.暑くなったら自然と‥ 汗をかく体にしておく 5.外出するときは、 塩飴と水筒をもって出かける 塩が苦手と言う方は、無農薬の梅肉エキスを水に溶かして飲むと、たくさんの水分を補給できます。 |
｜乗り物や病院の空気
それから、救急車で病院へ付き添ったときの事ですが、救急車の中は、少し消毒の刺激がありました。また、隊員の着ている服から洗剤のきつい臭いがありました。私は、活性炭入りのマスクをしていたので何とか耐えることができました。
それから、クリニックの入り口を入った時、消毒液などの強い刺激を感じました。どうなるのだろうとマスクの上から手で押さえていました。しばらくして少し慣れたような感じにはなりましたが、リラックスできる感じではありませんでした。
また、クリニックから帰るときタクシーを使ったのですが、なんとタクシーの後部座席の後ろに芳香剤が置いてあって、マスクの上からタオルで押さえ何とか帰って来る事が出来ました。多分タクシーの運転手さんは、私が病院へ行って夫が付添だったと思ったに違いありません。
さっきまで、元気だった私ですがタクシーの中では、逆転してしまいました。タクシーなど、公共の乗り物には、芳香剤など使わないようお願いしたいと思います。家へ帰った私は、すぐに純石鹸（シャボン玉せっけん）で全身の化学物質を洗い流しました。
｜優しい愛犬
（どうでもいい話ですが、うれしかったので記事に追加しました。）
このことで、とても感動したのはウチの愛犬です。顔面蒼白になった夫の横で、尻尾をたれてションポリした愛犬は、しばらくすると、夫の体に寄り添ってずっと一緒にいました。これには、とても驚きました。
普段、私が愛犬に寄り添うと暑いので嫌がるのです。でも、このときは、自分からそうしました。本当に、夫のことを心配しているのが伝わってきました。犬は話せないので、ときどき何を考えてるのかな〜と思うときもありますが、見せかけじゃなくて本当に優しいんだと思いました。
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下にＣＭが表示されることがありますが、このブログと関係ありません。
- by 白鳥沙羅
- 2010.09.06 Monday
- 私の体験
- 20:26
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